一、行程概览
总里程：约3500公里（许昌至拉萨）
建议时长：15-20天
最佳季节：5-10月（避开雨季和严寒）
二、详细行程规划
第一阶段：许昌至成都（平原高速段）
- Day1：许昌襄城→西安（500km，6h）
- 亮点：秦始皇兵马俑、回民街美食 - Day2：西安→成都（700km，8h）
- 亮点：宽窄巷子、火锅体验
第二阶段：川藏线核心段（G318）
- Day3-4：成都→康定→新都桥（330km，6h）
- 重点：折多山垭口（4298m）、摄影天堂新都桥 - Day5-6：新都桥→理塘→稻城亚丁（450km，8h）
- 必去：稻城亚丁景区（牛奶海、五色海） - Day7-8：巴塘→八宿（450km，9h）
- 险要：怒江72拐、金沙江大桥 - Day9-10：波密→林芝（230km，5h）
- 精华：通麦天险、鲁朗林海、南迦巴瓦峰 - Day11-12：林芝→拉萨（400km，5h）
- 终点：布达拉宫、大昭寺朝圣
三、关键准备事项
车辆要求
- 推荐SUV/越野车，必备防滑链
- 提前更换高原专用刹车油
- 携带备胎及应急修车工具
证件准备
- 身份证、驾驶证、行驶证
- 边防证（若计划前往珠峰大本营）
高原适应
- 提前15天服用红景天
- 备用氧气瓶、葡萄糖口服液
- 避免初到高原洗头洗澡
四、特别提示
- 每日行车不超过8小时
- 关注「西藏交警」微信公众号获取路况
- 住宿优先选择海拔3000米以下城镇
- 尊重当地宗教习俗（不指神山、不逆时针转经）
五、经典景观打卡点
- 海螺沟冰川森林公园
- 毛垭大草原花海
- 来古冰川蓝色冰墙
- 羊卓雍措环湖公路