行程概览
适合60-75岁健康老人的慢节奏行程，每日步行不超过8000步，景点间专车接驳，强调文化休闲与自然养生结合。
每日安排
- 第一天：曹魏文化沉浸
上午：许昌东站专车接驳至襄城（车程40分钟），入住襄城宾馆（无障碍客房）。
下午：游览曹魏古城（平缓石板路，配备休息长椅），体验三国文化展览，观看豫剧表演（14:00-15:00）。
晚餐：古城豆腐宴（软烂易消化，少盐定制）。 - 第二天：自然康养日
上午：乘车至紫云山风景区（车程25分钟），乘坐电瓶车游览核心区，轻徒步林间栈道（全程1.2公里无陡坡）。
下午：山脚茶舍品襄城红茶，参与太极体验课（16:00-17:00）。
晚餐：宾馆养生粥坊（提供小米粥、蒸菜等软食）。 - 第三天：民俗与返程
上午：参观襄城县民俗博物馆（室内场馆，轮椅可通行），购买石磨香油等伴手礼。
中午：品尝襄城烩面（可要求煮软烂）。
下午：专车送站许昌东站（预留1小时缓冲时间）。
贴心提示
- 医疗：行程途经襄城县人民医院（距宾馆800米），随车配备急救包。
- 住宿：选择一层或电梯直达房间，卫生间防滑处理。
- 费用：人均约800元（含交通、住宿、门票及餐饮）。